Kokonaista puhetta on yhteisö, jonne voit tulla sellaisena kuin olet!
Täällä naisten terveydestä ja hyvinvoinnista puhutaan asioiden oikeilla nimillä. Podcast etsii keinoja terveeseen, omannäköiseen ja kukoistavaan elämään, jossa ei ole parasta ennen -päivämäärää.
Juontajana on Suuren Journalistipalkinnon saajaksi vuonna 2025 ehdolla ollut toimittaja Minna Akimo, jonka mielestä nainen saa näkyä ja kuulua kaikessa iässä, kaikessa koossa ja kaikissa elämäntilanteissa.
Juontaja: Minna Akimo
Tekninen toteutus: Kalevan kuvaajat
Tuottaja: Maria Jyrkäs-Ullakko
Konsepti: Minna Akimo ja työryhmä
Kokonaista puhetta on Kalevan alkuperäissarja.
Oululainen yrittäjä Jonna Muurinen on liikkunut aktiivisesti koko ikänsä ja nyt hän tavoittelee menestystä painonnostossa. Mistä hänellä riittää aika ja motivaatio monipuoliseen liikkumiseen?
Keski-ikäisen naisen vahvistuminen, oman tilan saaminen ja elämänkokemukset antavat vihdoin rohkeutta sanoa kertoa, mitä haluaa ja mitä ei.
Miten huolehtia palautumisesta, kun kalenteri on täynnä ja kiire on arjen uskollisin seuralainen? Entä miten jatkuva viestitulva ja 24/7 -avoinna oleva ympäristö vaikuttaa palautumiseen ja aivojen terveyteen?
Kokonaista puhetta -podcastin toinen kausi on täällä!
PCOS eli nykyisin PMOS on naisten yleisin hormonaalinen aineenvaihdunnan häiriö, joka vaivaa joka kahdeksatta naista. PMOS on siis yleisempi kuin diabetes tai kilpirauhaisen toimintahäiriöt.
Kun kuukautiskivut vaikeuttavat tavallista arkea, on syytä hakea apua. Kuukautiskipuja voidaan hoitaa tehokkaasti, vaikka joskus oikean hoidon löytämiseen voi mennä hetki.
Kokonaista puhetta –podcastissa gynekologit Terhi Piltonen ja Sanna Eteläinen avaavat vaihdevuosiin liittyviä hoitoja sekä sitä suurta muutosta, jonka keskellä vaihdevuosissa elävät naiset ovat.
Kokonaista puhetta -podcastissa pohditaan sitä, miksi vauvaperheet tarvitsevat muiden hyväksyvää ja armollista suhtautumista.
Lääketieteen historiassa naisten tutkiminen on jäänyt sivulauseisiin, ja sen vaikutukset näkyvät yhä. Monet naisten elämään ja terveyteen vaikuttavat sairaudet diagnosoidaan viiveellä ja moni nainen kokee, ettei heitä oteta riittävän vakavasti. Kun naisen oireita vähätellään, se lisää epäluottamusta ja turhautumista.